Piani alimentari personalizzati, facili da seguire e da gestire anche in un contesto familiare.

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Chi sono?

Ho sempre saputo di voler fare questo lavoro. Mi affascina, mi appassiona e mi incuriosisce tutto ciò che ruota attorno alla nutrizione.Il mio primo obiettivo era la nutrizione in ambito sportivo…poi, piano piano, ho indirizzato le mie scelte a seconda delle opportunità che mi si aprivano.

Attualmente lavoro in Casentino, ad Arezzo, a Pontassieve e continuo alcune collaborazioni a Firenze.

Come lavoro?

Ogni dieta è preparata per il singolo e prevede degli “sgarri” che sono fondamentali per trasformarla in un progetto di vita. Ritengo che educare a mangiare sia più importante che stravolgere le abitudini per ottenere risultati sul lungo periodo.

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Come è strutturato il percorso?

Troppo spesso la “paura della dieta” impedisce di rivolgersi ad un professionista. Quando elaboro un piano nutrizionale per ognuno di voi sono la prima a mettermi in gioco.

Prima visita

Un incontro durante il quale prendo le misure del vostro corpo, analizzo la massa grassa e massa magra, registro le informazioni riguardo allo stile di vita. Uscirete dal mio studio con in mano la dieta pronti ad iniziare già la sera stessa.

Controlli

Sono appuntamenti mensili per valutare l’andamento della dieta. Sia che siate stati bravissimi sia che non l’abbiate seguita perfettamente è sempre meglio rispettarli. In queste occasioni prenderò di nuovo tutte le misure e potremo cambiare gli eventuali punti critici del piano alimentare.

 

Servizi

Recensioni dal web

Andrea Zibetti
Andrea Zibetti
27/05/2022
Molto professionale e competente
Emanuela Pulitini
Emanuela Pulitini
27/05/2022
Dottoressa competenze, professionale e sempre disponibile, pronta ad ascoltare tutte le esigenze e trovare le giuste soluzioni.
Laura Biasi
Laura Biasi
27/05/2022
Competenza e gentilezza. Consiglio vivamente
sonia amadori
sonia amadori
19/04/2022
Chiara è un 'ottima professionista. Sa mettere a suo agio la persona che ha di fronte. Sa ascoltare e questa capacità rende i suoi consigli di nutrizione mete raggiungibili. È una donna molto solare e il suo approccio è sempre di incoraggiamento e di fiducia.
Sandra Cerofolini
Sandra Cerofolini
15/04/2022
Bravissima con il suo aiuto sono riuscita a perdere i chili di troppo !!! Mi sono trovata benissimo gentile disponibile e attenta ai miei gusti e ti insegna a mangiare in modo sano ,la consiglio a chi vuole intraprendere una dieta !!!!
Sonia Biagioni
Sonia Biagioni
15/04/2022
Persona molto gentile...professionale..io mi sono trovata molto bene..ed è riuscita nell'intento...grazie Chiara..👍👏

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